Một ngày, Lý Hà Hoa đột ngột xuyên qua và trở thành một nông phụ cực phẩm không đáng chi tiết nào. Cô bị nghiện ăn và lười biếng, cứ thế suy sụp trước mọi khó khăn và khó chịu vô lý. Tướng công không thích cô, con cái không quan... tâm đến cô, và những người khác muốn đuổi cô đi. Tuy nhiên, điều kỳ diệu đã xảy ra khi cô quyết định đổi đời và trở thành một nữ thợ nấu giỏi trong cổ đại. Cô đã trở thành một nàng tiểu trù nương giỏi làm nên những món ăn ngon. Cùng đồng hương trên con đường xây dựng một tương lai mới, Lý Hà Hoa đã có sự trưởng thành và tạo ra gia đình hạnh phúc của riêng mình.